Υγεία Καρδιάς – Το σούπερ αντιοξειδωτικό τρόφιμο που τη θωρακίζει

Οι τουρίστες τις ψάχνουν μανιωδώς κάθε καλοκαίρι ενώ ακόμα κι αν δεν τις είχαν δοκιμάσει ποτέ, σίγουρα θα το κάνουν όταν βρεθούν σε μια ταβέρνα και παραγγείλουν χωριάτικη σαλάτα. Πλούσιες σε αντιοξειδωτικά και υγιή λίπη, οι ελιές προσφέρουν αρκετά οφέλη στον οργανισμό, με ένα από αυτά την προστασία από καρδιαγγειακά νοσήματα. Σε αντίθεση με τα φρούτα, οι ελιές  έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά και χαμηλότερη σε υδατάνθρακες. Μόλις πέντε ελιές, έχουν 88 θερμίδες ενώ περιέχουν 5 γραμμάρια πρωτεϊνη, 3 γραμμάρια φυτικές ίνες και 6 γραμμάρια λίπος. Παράλληλα, με αυτή την ποσότητα έχετε καλύψει το 53% της ημερήσιας πρόσληψης νατρίου.…

Θησαυρό από την πτώση της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας βρήκαν ερασιτέχνες δύτες

Ερασιτέχνες δύτες που κολυμπούσαν κατά μήκος των ισπανικών ακτών ανακάλυψαν έναν θησαυρό με χρυσά νομίσματα ηλικίας 1.500 ετών, έναν από τους μεγαλύτερους που έχουν καταγραφεί και χρονολογούνται από την εποχή της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας. Οι δυο δύτες και κουνιάδοι, ο Λούις Λενς Πάρντο και Σεζάρ Αλκαλά, ανακάλυψαν την κρυψώνα όπου βρισκόταν ο θησαυρός ενώ έκαναν διακοπές με τις οικογένειές τους στην Xàbia, μια παράκτια τουριστική πόλη. Οι δυο άντρες είχαν νοικιάσει εξοπλισμό για να κάνουν ελεύθερη κατάδυση, με σκοπό να μαζέψουν σκουπίδια και να καθαρίσουν την περιοχή. Ωστόσο, στις 23 Αυγούστου, εντόπισαν κάτι πολύ πιο σημαντικό στον πυθμένα…

Παγκόσμια Ημέρα Ναυτιλίας

«Το φετινό θέμα της Παγκόσμιας Ημέρας Ναυτιλίας – οι ναυτικοί στο κέντρο του μέλλοντος της ναυτιλίας – αποτίει φόρο τιμής στον επαγγελματισμό και στις αντοχές των ναυτικών και αναγνωρίζει τον αναντικατάστατο ρόλο τους στη διασφάλιση της ζωτικούς σημασίας αλυσίδας εφοδιασμού, όπως και στη μεταφορά το 80% του παγκόσμιου εμπορίου σε εξαιρετικά δύσκολες εποχές» τονίζει σε μήνυμά του ο γενικός γραμματέας του ΟΗΕ Αντόνιο Γκουτέρες. Ιδιαίτερη αναφορά κάνει ο γενικός γραμματέας του ΟΗΕ στις επιπτώσεις της πανδημίας στους εργαζόμενους στη ναυτιλία. «Η επιδημία COVID-19 συνεχίζει να ασκεί τεράστια σωματική και ψυχολογική…

Περισσότερες από 235.000 επιχειρήσεις στην ψηφιακή πλατφόρμα myDATA στον ένα χρόνο πιλοτικής λειτουργίας

Περισσότερες από 235.000 επιχειρήσεις συμμετέχουν στην ψηφιακή πλατφόρμα MyDATA στον ένα χρόνο πιλοτικής λειτουργίας. Από αύριο 1η Οκτωβρίου καθίσταται υποχρεωτική η διαβίβαση παραστατικών εσόδων για επιχειρήσεις (φυσικά και νομικά πρόσωπα) με διπλογραφικά βιβλία και τζίρο άνω των 50.000 ευρώ καθώς και για επιχειρήσεις (φυσικά και νομικά πρόσωπα) με απλογραφικά βιβλία με τζίρο άνω των 100.000 ευρώ. Ένα μήνα αργότερα από την 1η Νοεμβρίου η υποχρέωση αυτή επεκτείνεται και στις υπόλοιπες επιχειρήσεις. Πάντως σε κοινή γραμμή υπουργείο Οικονομικών και ΑΑΔΕ δεν προβλέπουν κυρώσεις εντός του 2021. Ας δούμε τι έχει γίνει…

Ιταλία – Χαμός στα social media για άγαλμα που θεωρήθηκε σεξιστικό

Σφοδρές αντιδράσεις στα social media έχει προκαλέσει ένα άγαλμα στην Ιταλία, το οποίο απεικονίζει μια γυναίκα με διαφανές φόρεμα από ένα ποίημα του 19ου αιώνα. Το χάλκινο άγαλμα αποκαλύφθηκε το Σάββατο, κατά τη διάρκεια τελετής στην οποία παρέστη ο πρώην πρωθυπουργός Τζουζέπε Κόντε, στο Σάπρι και έκτοτε έχει ξεσπάσει μια διαμάχη περί σεξισμού. Σύμφωνα με ιταλικά ΜΜΕ, το άγαλμα που απεικονίζει μια λιτά ντυμένη γυναίκα είναι έργο του γλύπτη Εμανουέλε Στιφάνο και συνιστά φόρο τιμής στο La Spigolatrice di Sapri (Η καθαρίστρια του Σάπρι), που έγραψε ο ποιητής Λουίτζι Μερκαντίνι το 1857. Το ποίημα στηρίζεται στην ιστορία μιας αποτυχημένης επανάσταση κατά του…

Η Σλοβενία αναστέλλει προληπτικά τη χρήση του εμβολίου Janssen μετά τον θάνατο 20χρονης

Η Λιουμπλιάνα αποφάσισε χθες Τετάρτη να αναστείλει προληπτικά την αξιοποίηση του εμβολίου Janssen κατά της COVID-19, που παράγει η φαρμακευτική θυγατρική Janssen του αμερικανικού ομίλου Johnson & Johnson, μετά τον θάνατο εικοσάχρονης γυναίκας στην οποία είχε χορηγηθεί. «Σταματάμε προσωρινά, ωσότου να ξεκαθαριστούν όλες οι λεπτομέρειες για την περίπτωση αυτή», τόνισε ο υπουργός Υγείας, ο Γιάνες Ποκλούκαρ, μιλώντας στον Τύπο στη σλοβενική πρωτεύουσα. Σύμφωνα με την Μπογιάνα Μπέοβιτς, επικεφαλής της ομάδας των ειδικών που συμβουλεύει την κυβέρνηση, «ενδέχεται να υπάρχει (…) σύνδεση ανάμεσα στον εμβολιασμό και στον θάνατο» της νεαρής. Νωρίτερα,…

Για το «διπλό» στην Πόλη ο Ολυμπιακός

Με στόχο τη νίκη που θα τον καταστήσει φαβορί για την πρόκριση στην επόμενη φάση του Europa League, ο Ολυμπιακός φιλοξενείται (30/09) από την Φενερμπαχτσέ, στο πλαίσιο της 2ης αγωνιστικής της διοργάνωσης. Ο Πέδρο Μαρτίνς δεν αντιμετωπίζει σοβαρά αγωνιστικά προβλήματα και θα παρατάξει την καλύτερη δυνατή 11άδα, επιχειρώντας κατ΄ αρχάς να διαφυλάξει το «μηδέν» στην άμυνα και να εκμεταλλευθεί την ποιότητα που διαθέτει η ομάδα στον μεσοεπιθετικό τομέα. Στον άλλο αγώνα του 4ου ομίλου, η Αντβέρπ θα υποδεχθεί την Αϊντραχτ Φρανκφούρτης, σε μία αναμέτρηση ανοικτή σε κάθε αποτέλεσμα. Από το…

Τι λένε γονείς, μαθητές, φοιτητές και η Σύγκλητος του ΑΠΘ για τα επεισόδια στο ΕΠΑΛ Σταυρούπολης

Ανήσυχοι δηλώνουν εκπαιδευτικοί του ΕΠΑΛ Σταυρούπολης, όπως και μαθητές και οι γονείς τους, μετά τα επεισόδια των τελευταίων ημερών. Στη σύσκεψη που πραγματοποιήθηκε στο σχολείο, η οποία ολοκληρώθηκε μετά την αποχώρηση και των τελευταίων μαθητών, αποφασίστηκε να διεξαχθεί αύριο κανονικά η εκπαιδευτική διαδικασία. Παράλληλα ελήφθησαν μέτρα για την αποτροπή νέων επεισοδίων, τα οποία περιλαμβάνουν τον εξονυχιστικό έλεγχο του εσωτερικού και αύλειου σχολικού χώρου από την αστυνομία με συνδρομή σκύλων ιχνηλατών (ομάδα Κ9), προκειμένου να διαπιστωθεί αν υπήρχαν κρυμμένα αντικείμενα που θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν σε ενδεχόμενη επίθεση όπως η σημερινή.…

Έφερναν «μπόμπες» ποτά από τη Βουλγαρία – Συλλήψεις και στις Σέρρες

Από τη Διεύθυνση Οικονομικής Αστυνομίας σε συνεργασία με την Υποδιεύθυνση Ασφάλειας Λάρισας εξαρθρώθηκε εγκληματική οργάνωση, τα μέλη της οποίας μετέφεραν, συστηματικά και σε ευρεία κλίμακα από τη Βουλγαρία, λαθραία αιθυλική αλκοόλη και αλκοολούχα ποτά. Συνελήφθησαν χθες, Τρίτη 27 Σεπτεμβρίου 2021, μετά από συντονισμένη αστυνομική επιχείρηση, με τη συνδρομή του Συντονιστικού Επιχειρησιακού Κέντρου της Ανεξάρτητης Αρχής Δημόσιων Εσόδων, σε περιοχές των Σερρών, της Λάρισας, της Αττικής, της Καρδίτσας και της Βοιωτίας δώδεκα (12) μέλη της οργάνωσης. Σε βάρος τους, καθώς και σε βάρος τεσσάρων (4) ακόμα μελών που αναζητούνται, σχηματίστηκε δικογραφία…

Αντιπλημμυρικά έργα – μελέτες στην Μητροπολιτική Ενότητα Θεσσαλονίκης

Σειρά από έργα και αντιπλημμυρικές παρεμβάσεις, καθώς και μελέτες για την αντιπλημμυρική προστασία περιοχών της Μητροπολιτικής Ενότητας Θεσσαλονίκης, ολοκληρώθηκαν τους τελευταίους μήνες ή βρίσκονται σε εξέλιξη στην περιοχή αρμοδιότητάς της. Την ίδια στιγμή συντάσσονται, από τις αρμόδιες υπηρεσίες της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας, αιτήματα για τη χρηματοδότηση μελετών για αντιπλημμυρικά έργα στους Δήμους Χαλκηδόνας και Θερμαϊκού. Στο μεταξύ, προβλήματα στην εξέλιξη των έργων αυτών δημιουργεί η μεγάλη αύξηση της τιμής των υλικών που χρησιμοποιούνται σε αυτά (σίδερο, τσιμέντο και πέτρα), με αποτέλεσμα η αντιπεριφέρεια Θεσσαλονίκης να κάνει λόγο για «αμφίβολη εξέλιξη…

Κατατέθηκε τροπολογία για το πρόγραμμα «Νταντάδες της Γειτονιάς» – Τι προβλέπεται

Ανοίγει ο δρόμος για το πρόγραμμα «Νταντάδες της Γειτονιάς», καθώς κατατέθηκε σχετική τροπολογία σε σχέδιο νόμου του υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων για την Ενίσχυση της Κοινωνικής Προστασίας. Στις διατάξεις της τροπολογίας προβλέπονται μεταξύ άλλων τα εξής: 1. Τίθεται το πλαίσιο για την παροχή υπηρεσιών κατ’ οίκον φροντίδας βρεφών και νηπίων (παιδιών ηλικίας από δύο μηνών έως δύο ετών και έξι μηνών) από επιμελητή/επιμελήτρια για την υλοποίηση της δράσης «Νταντάδες της Γειτονιάς», με στόχο την προώθηση της ισότητας μεταξύ ανδρών και γυναικών στην απασχόληση, μέσω της εναρμόνισης επαγγελματικής και οικογενειακής…

Στο «κόκκινο» επίπεδο Θεσσαλονίκη, Λάρισα, Κιλκίς και Χαλκιδική

Στο επίπεδο 4, «κόκκινο» πρόκειται να ενταχθούν οι Περιφερειακές Ενότητες Θεσσαλονίκης, Κιλκίς, Χαλκιδικής και Λάρισας, όπως αποτυπώνεται και στον επιδημιολογικό χάρτη της Ελλάδας για τη νόσο Covid-19, που επικαιροποιείται κάθε εβδομάδα. Παράλληλα, όπως φαίνεται στο χάρτη, στο «κόκκινο» παραμένουν οι ΠΕ Καστοριάς, Δράμας, Ημαθίας, Ξάνθης, Πιερίας, Πέλλας και Καβάλας, ενώ στο επίπεδο 3, «πορτοκαλί» «πέφτει» η ΠΕ Αργολίδας. Σύμφωνα με τον επιδημιολογικό χάρτη όσες περιοχές βρίσκονται στο επίπεδο 4 ισχύουν τα εξής ειδικά τοπικού χαρακτήρα μέτρα:    -Απαγόρευση κυκλοφορίας από 01:00 έως 06:00, με εξαίρεση λόγους εργασίας και σοβαρούς λόγους υγείας.…

Ανοίγει σήμερα η πλατφόρμα των ραντεβού για την 3η δόση εμβολίου, στους άνω των 60 και τους υγειονομικούς

Ανοίγει σήμερα, 30 Σεπτεμβρίου, η πλατφόρμα των ραντεβού για τη χορήγηση τρίτης δόσης εμβολίου κατά της Covid-19, στους πολίτες άνω των 60 ετών και τους υγειονομικούς. Το σκεπτικό της γνωμοδότησης για τον εμβολιασμό των παραπάνω κατηγοριών στηρίζεται στη βαθμιαία μείωση των προστατευτικών αντισωμάτων έναντι του κορονοϊού, που παρατηρείται μετά τους 6 μήνες και για τους υγειονομικούς στην έκθεσή τους στον ιό.       Με την τρίτη δόση εμβολιάζονται ήδη οι ομάδες των ανοσοκατασταλμένων ατόμων (285.000 πολίτες) και οι διαμένοντας στις Μονάδες Χρόνιας Φροντίδας ηλικιωμένων. Στα ανοσοκατασταλμένα άτομα μπορεί ο…

ΗΠΑ – Κρίσιμη ψηφοφορία σήμερα στη Γερουσία

Η αμερικανική Γερουσία θα ψηφίσει σήμερα Πέμπτη το πρωί (ώρα Ουάσινγκτον) επί σχεδίου νόμου για τα δημοσιονομικά προκειμένου η ομοσπονδιακή κυβέρνηση να μην παραλύσει από αύριο Παρασκευή, ανακοίνωσε ο επικεφαλής των Δημοκρατικών στο σώμα, ο Τσακ Σούμερ. Το κείμενο θα πρέπει αφού εγκριθεί να υιοθετηθεί το ταχύτερο κι από τη Βουλή των Αντιπροσώπων προκειμένου ο πρόεδρος Τζο Μπάιντεν να μπορέσει να το υπογράψει κυρώνοντάς πριν από τα μεσάνυχτα για να αποφευχθεί η επαπειλούμενη αναστολή λειτουργίας ομοσπονδιακών υπηρεσιών, το λεγόμενο shutdown. «Θα ψηφίσουμε αύριο το πρωί», είπε ο κ. Σούμερ ενώπιον του ημικυκλίου προτού ολοκληρωθεί η συνεδρίαση. Το Κογκρέσο καλείται να…

Τρεις «ασθενείς» σεισμικές δονήσεις στον θαλάσσιο χώρο νότια της Νισύρου

 Το Γεωδυναμικό Ινστιτούτο του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών ανακοίνωσε σήμερα Πέμπτη ότι οι σεισμογράφοι του κατέγραψαν τις πρώτες πρωινές ώρες τρεις σεισμούς (τους δύο πρώτους στη 01:22, τον τρίτο στις 02:27), μεγέθους 4,4, 4,2 και 4,1 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ αντίστοιχα, στον θαλάσσιο χώρο σε απόσταση μεταξύ 8 και 10 χιλιομέτρων νότια της πόλης της Νισύρου.

Ηλιακή καταιγίδα – Θα καταστρέψει το ίντερνετ για μήνες, λένε οι επιστήμονες

Οι επιστήμονες ανησυχούν για ένα τεράστιο φαινόμενο του ήλιου, το οποίο θα μπορούσε να καταστρέψει για μεγάλο διάστημα το διαδίκτυο. Συνήθως οι ηλιακοί άνεμοι που έρχονται προς τη Γη οδηγούνται από την ιονόσφαιρα προς του πόλους προστατεύοντας τον υπόλοιπο πλανήτη. Ωστόσο, αυτή τη φορά θα «σκάσει» ένα πολύ δυνατό τέτοιο φαινόμενο, ηλεκτρικά αγώγιμο, που αν δεν αποκρουσθεί από την ιονόσφαιρα και εισέλθει στην Γη μπορεί να επηρεάσει οτιδήποτε σχετίζεται με ηλεκτρισμό και να «ρίξει» το ίντερνετ με τέτοιο τρόπο που θα είναι δύσκολο να επανέλθει άμεσα. Σύμφωνα με τις πληροφορίες που διέρρευσαν στη διάσκεψη επικοινωνίας δεδομένων SIGCOMM 2021, ο κόσμος δεν θα είναι έτοιμος για ένα…

Από σήμερα η διάθεση self-test για τους μαθητές από τα φαρμακεία

Από σήμερα Τετάρτη 29 Σεπτεμβρίου έως και την Παρασκευή 8 Οκτωβρίου οι μαθητές όλων των βαθμίδων θα προμηθεύονται τέσσερα δωρεάν αυτοδιαγνωστικά (self) τεστ από τα φαρμακεία, προκειμένου να καλύψουν τις ανάγκες ελέγχου των δυο επόμενων εβδομάδων (4-17/10) και να προσέρχονται στο σχολείο σύμφωνα με τις οδηγίες των ειδικών, αναφέρεται σε σχετική ανακοίνωση. Το υπουργείο Παιδείας υπενθυμίζει, ότι: ·το self-test θα πραγματοποιείται έως και 24 ώρες πριν από την προσέλευση κάθε Τρίτη και Παρασκευή στο σχολείο, ·ο προσυμπτωματικός διαγνωστικός έλεγχος για τον νέο κορωνοϊό μέσω αυτοδιαγνωστικής δοκιμασίας (self test) είναι υποχρεωτικός…

Η ρύπανση του αέρα συνδέεται με σχεδόν 6 εκατ. πρόωρους τοκετούς ετησίως στον κόσμο

Η ρύπανση του αέρα σε ανοικτούς και κλειστούς χώρους συμβάλλει σε σχεδόν έξι εκατομμύρια πρόωρους τοκετούς ετησίως και στη γέννηση σχεδόν τριών εκατομμυρίων λιποβαρών μωρών παγκοσμίως κάθε χρόνο, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, την πιο ολοκληρωμένη του είδους της μέχρι σήμερα. Οι ερευνητές των πανεπιστημίων Καλιφόρνια-Σαν Φρανσίσκο και Ουάσινγκτον, με επικεφαλής τον επιδημιολόγο δρα Ρακές Γκος, οι οποίοι ανέλυσαν στοιχεία για 204 χώρες και έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό «PLoS Medicine», εκτιμούν ότι οι πρόωροι και λιποβαρείς τοκετοί θα μπορούσαν να μειωθούν κατά περίπου 78%, εάν…

«Η Ελληνική Επανάσταση μέσα από τα μάτια των Αμερικανών»

Οι γραφιστικές απεικονίσεις του πορτρέτου της Γαρυφαλλιάς Μιχάλβεη, του κοριτσιού από τα Ψαρά που από τα σκλαβοπάζαρα της Τουρκίας βρέθηκε στην Αμερική, συγκινώντας Αμερικανούς καλλιτέχνες του 19ου αιώνα, και του γλυπτού «Η Ελληνίδα σκλάβα» εμπνευσμένο από την ίδια ιστορία, είναι μόνο δύο από τα εκθέματα που αναπαράγονται στην έκθεση «Η Ελληνική Επανάσταση μέσα από τα μάτια των Αμερικανών», στην οποία παρουσιάζεται η πολυδιάστατη σχέση της Ελλάδας και της Αμερικής τα πρώτα χρόνια της Ελληνικής Επανάστασης. Η έκθεση εγκαινιάζεται μεθαύριο, Πέμπτη 30 Σεπτεμβρίου 2021, στο Μουσείο Μακεδονικού Αγώνα. «Στόχος της έκθεσης είναι…