Ποιοι δεν πρέπει να λαμβάνουν κολχικίνη

Η χορήγηση κολχικίνης εντάχθηκε στον θεραπευτικό αλγόριθμο που αφορά την CoViD-19 σε Έλληνες ασθενείς. Έπειτα από τα πολύ ελπιδοφόρα αποτελέσματα των κλινικών μελετών, η επιτροπή εμπειρογνωμόνων εισηγήθηκε τη χορήγησή της και στη χώρα μας. Το φθηνό αυτό φάρμακο εντάχθηκε στη ρουτίνα της θεραπείας, που εξέδωσε ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) και παρατίθεται πιο κάτω. Σύμφωνα με τους ειδικούς του Οργανισμού, συνιστάται στους γιατρούς να γίνεται έναρξη της θεραπείας με κολχικίνη εντός 24 ωρών από τη διάγνωση με CoViD-19. Η κολχικίνη, ωστόσο, δεν πρέπει να χορηγείται στις κάτωθι περιπτώσεις: Φλεγμονώδης νόσο…

Τα αναψυκτικά βλάπτουν το ανοσοποιητικό μας!

Το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια δημοσίευσε έρευνα που αποδεικνύει ότι η καθημερινή κατανάλωση αναψυκτικών με ζάχαρη έχει ολέθριες συνέπειες στον οργανισμό μας. Συγκεκριμένα ένα αναψυκτικό με ζάχαρη την ημέρα σου προκαλεί βλάβη στο ανοσοποιητικό όση και το κάπνισμα. Συγκεκριμένα παρατήρησαν ότι το μήκος των τελομερών του DNA στα ανθρώπινα ανοσοποιητικά κύτταρα είναι μικρότερο στα άτομα που πίνουν καθημερινά αναψυκτικά. Σε απλά ελληνικά τα τελομερή είναι κάτι σαν προστασία των κυττάρων από τη πλήρη κατάρρευση. Δηλαδή τα αναψυκτικά επιταχύνουν τη διαδικασία της γήρανσης των κυττάρων και μας αφήνουν εκτεθειμένους σε φθορές. Πλέον…

Τα πασίγνωστα ποτά που απειλούν την καρδιά

Τα αναψυκτικά και τα ποτά με πρόσθετα σάκχαρα μπορούν να εκτινάξουν στα ύψη τα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων, με σοβαρές επιπτώσεις για την υγεία, ισχυρίζεται νέα μελέτη Πόσο αθώο μπορεί να είναι ένα κουτάκι αναψυκτικού; Τι κίνδυνο κρύβει για την υγεία μας η κατανάλωση ενεργειακών ποτών ή συσκευασμένων χυμών με πρόσθετα σάκχαρα; Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of the American Heart Association αποκάλυψε την όχι και τόσο φιλική για τον οργανισμό διάσταση της κατανάλωσης σακχαρούχων ποτών. Ένα μόλις κουτί των 330 ml κάποιου ποτού πλούσιου σε πρόσθετα σάκχαρα (αναψυκτικά, συσκευασμένοι χυμοί, ενεργειακά…

Το χειμωνιάτικο όσπριο που ρίχνει την πίεση, την χοληστερόλη και αδυνατίζει

Πλούσια σε φυτικές ίνες και με ποικιλία θρεπτικών συστατικών αυτά τα όσπρια διαθέτουν όλα τα απαραίτητα στοιχεία για την υγεία των οστών, των μυών και του δέρματος και το σύνολο του οργανισμού. Για τους ανθρώπους που έχουν κόψει ή περιορίσει την κατανάλωση κρέατος, ένα πιάτο ρεβύθια με ρύζι μπορεί να προσφέρει σημαντική ποσότητα πρωτεϊνών στη διατροφή, καθώς μόλις ένα φλιτζάνι ρεβύθια διαθέτει σχεδόν το 1/3 των ημερήσιων αναγκών ενός ενηλίκου σε πρωτεΐνες. Τα θρεπτικά συστατικά των ρεβυθιών μπορούν, επίσης, να αποτρέψουν διάφορα προβλήματα υγείας, όπως: Ωφέλιμα για τους διαβητικούςΈνα φλιτζάνι…

Το 80% των σοβαρών παιδικών ατυχημάτων συμβαίνουν μέσα στο σπίτι

Καθημερινά σε παγκόσμιο επίπεδο, δυο χιλιάδες παιδιά ηλικίας κάτω των 14 χρόνων, χάνουν τη ζωή τους από ατυχήματα, ενώ εκατοντάδες μένουν ανάπηρα. Μάλιστα, όπως αναφέρει η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας, το 60% των θανάτων στα παιδιά κάτω των 18 χρόνων, οφείλεται σε ατυχήματα, ενώ το 40% σε όλες τις άλλες νόσους μαζί. Τα στοιχεία παρουσιάστηκαν στην 5η διαδικτυακή εκδήλωση του ΣΤ’ Κύκλου Διαλέξεων του Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδος με θέμα “Εκπαίδευση και προληπτικά μέτρα για την αποφυγή σοβαρών ατυχημάτων παιδιών και εφήβων”. Όπως είπε ο Αναστάσιος Χατζής, παιδίατρος-εντατικολόγος,…

Ανησυχητική έρευνα – 1 στους 8 ασθενείς πεθαίνει εντός 140 ημερών μετά την «ανάρρωση

Δυσοίωνα είναι τα πορίσματα βρετανικής έρευνας για την αντοχή του κορωνοιού στον ανθρώπινο οργανισμό ακόμη για όσους πιστεύουν ότι έχουν νικήσει τη νόσο, την ώρα που οι Βρετανοί αγνοούν επιδεικτικά τις συστάσεις του πρωθυπουργού τους και ξεχύνονται στους δρόμους ο ένας πάνω στον άλλο. Έρευνα του Πανεπιστημίου του Λέστερ έδειξε ότι το 1/3 των ασθενών που έχουν αναρρώσει από Covid επιστρέφουν μέσα σε διάστημα πέντε μηνών ξανά στο νοσοκομείο, ενώ ένας στους οκτώ πεθαίνει σε 140 ημέρες, όπως αναφέρει η βρετανική εφημερίδα «Daily Mail». Οι ειδικοί μελετούν τις μακροχρόνιες επιδράσεις της νόσου στον οργανισμό την ώρα που στο Λονδίνο εκατοντάδες πολίτες βρέθηκαν στους…

Σουβλάκια! Τα τρώμε στην Ελλάδα τουλάχιστον 3.500 χρόνια!!

Ναι! φαίνεται πως έτρωγαν και οι Αρχαίοι Έλληνες. Οι ανακαλύψεις αρχαιολόγων στην Σαντορίνη έφεραν στο φως Κρατευτές, οι οποίοι χρησιμοποιούνταν για να ψήνονται σουβλάκια (ή καλαμάκια αν προτιμάτε). Μάλιστα αυτό υπολογίζεται πως γίνεται εδώ και τουλάχιστον 3.500 χρόνια πρώτα στο Αιγαίο και έπειτα στον υπόλοιπο στον ελλαδικό χώρο.Άλλωστε υπάρχουν διάφορες αναφορές για ψήσιμο στην θράκα φαγητού που έμοιαζε στην περιγραφή με σουβλάκι, ενώ σε αυτό φέρεται να έχει αναφερθεί και ο Όμηρος. Χάρη στις λάβες τις Σαντορίνης, οι οποίες διατήρησαν πολλά αρχαία αντικείμενα, μπορέσαμε λοιπόν να μάθουμε πολλά για τις…

Ήρθαν και στην Ελλάδα τα rapid test αντιγόνου με δείγμα σάλιου

Νέα δυνατότητα διάγνωσης του Covid 19 με την πραγματοποίηση εκτεταμένων διαγνωστικών ελέγχων για την αντιμετώπιση της πανδημίας δίνουν rapid test αντιγόνου με δείγμα σάλιου που διατίθενται και στην Ελλάδα. Τα νέα τεστ γίνονται με τη λήψη σάλιου και όχι με τη λήψη δειγμάτων από το φάρυγγα και τη μύτη είναι πιο οικονομικά, απλούστερα στην εκτέλεση, λιγότερο ενοχλητικά, με μικρότερο κίνδυνο επιμόλυνσης και ο χρόνος εκτέλεσης είναι σαφώς πιο γρήγορος, δηλαδή δίνουν άμεσα αποτελέσματα και ίσως αποδειχθούν η πιο δραστική άμεση λύση για μείωση της διάδοσης του COVID 19, πολλαπλασιάζοντας την…

«Υγιεινή σοκολάτα» – Η τροφή που περιέχει 3 φορές περισσότερο ασβέστιο από το γάλα

Μπορεί ασβέστιο και γάλα να είναι στο νου μας δύο έννοιες άρρηκτα συνδεδεμένες, ωστόσο υπάρχουν πολλές τροφές που περιέχουν περισσότερο ασβέστιο από το γάλα. Μία από αυτές είναι και το χαρούπι, γνωστά και ως «υγιεινή σοκολάτα», το οποίο μάλιστα περιέχει 3πλασια ποσότητα ασβεστίου από το γάλα. Η «ταπεινή» αυτή τροφή μάς δίνει 350mg ασβεστίου ανά 100γρ., ενώ το γάλα, μόνο 120-130 mg ασβεστίου ανά 100γρ, κι αυτά όχι καλά αφομοιώσιμα στην περίπτωση του παστεριωμένου αγελαδινού γάλακτος. Επιπλέον, το χαρούπι περιέχει βιταμίνες της ομάδας Β και β-κατορένιο (προστάδιο των βιταμινών Α) μέταλλα (κάλιο, μαγνήσιο,…

Κοινό κρυολόγημα ο κορωνοϊός σε μερικά χρόνια

Σήμερα ο κορωνοϊός προκαλεί πανδημία, αλλά σε περίπου δέκα χρόνια -μετά από τη σταδιακή απόκτηση ανοσίας μεγάλου μέρους του πληθυσμού με φυσικό τρόπο και μέσω εμβολίων– πιθανότατα θα έχει καταλήξει όπως οι ιοί του κοινού κρυλογήματος. Θα αποτελεί άλλη μία συνηθισμένη παιδική λοίμωξη, η οποία θα πρωτοεμφανίζεται στην ηλικία των τριών έως πέντε ετών με ήπια συμπτώματα, όπως εκτιμούν Αμερικανοί επιστήμονες, οι οποίοι προβλέπουν ότι τελικά η θνητότητα του κορωνοϊού -δηλαδή το ποσοστό θανάτων στο σύνολο των κρουσμάτων- θα πέσει κάτω και από της εποχικής γρίπης (0,1% ή ένας στα…